Чем лучше всего промывать глаза?

Содержание:

Заботясь о своем здоровье, не стоит забывать и о глазах, ведь это основной инструмент получения информации. С помощью глаз мы узнаем новое, выполняем рабочие и бытовые дела и, конечно же наслаждаемся красотой окружающего мира во всех её проявлениях. Поэтому чрезвычайно важно беречь глаза. Однако, какие бы меры профилактики мы не предпринимали, на сто процентов защитить глаза нельзя. Существует множество ситуаций, когда глазам нужна помощь. Одним из видов помощи зрению является промывание.

Когда нужно промывать глаза?

Как промывать глаза? Рассмотрим самые распространённые ситуации, когда важно промывать глаза.

  1. Если в глаз что-то попало. Мошка, соринка, пыль или любое другое инородное тело, попавшее в глаз, доставляет существенный дискомфорт. Защитная система глаза не всегда справляется с очищением с помощью слез. В таких случаях ни в коем случае не стоит тереть глаза руками, так как можно травмировать глазное яблоко, следует промыть глаз.
  2. Воспалительные заболевания глаз. Чаще всего встречается конъюнктивит. В бактериальной форме данное заболевание сопровождается обильным выделением гноя, который может склеивать ресницы (особенно после сна). Конечно, с помощью одних промываний от болезни не избавиться, но можно значительно улучшить состояние.
  3. Если чувствуется сухость глаз. Такое может случиться при интенсивных зрительных нагрузках: напряженной работе, учебе, долгом нахождении перед монитором или при продолжительном чтении. Особенно, если воздух в помещении очень сухой (например, если постоянно работает кондиционер). Промывание поможет увлажнить слизистые глаз и вернуть комфортное зрение.

Техника правильного промывания глаз

Чем и как промывать глаза?В зависимости от ситуации техники промывания могут различаться. Так при попадании соринки в глаза, следует набрать в ладони или в какую-нибудь емкость чистую воду и несколько раз поморгать. Если это не помогло, то инородное тело извлекают при помощи ватной палочки, смоченной в чистой воде, после чего глаз нужно промыть еще раз.

При инфекционных заболеваниях схема действий иная. Перед тем как промыть глаз, нужно подготовить два ватных диска и жидкость для промывания, о разновидностях мы расскажем далее. Для каждого глаза должен быть отдельный тампон. Движения должны быть направлены от внешнего уголка глаза к внутреннему, чтобы отделяемое выходило наружу. Использованные тампоны обязательно выбрасывать и ни в коем случае не использовать повторно.

При усталости глаз можно пользоваться обоими описанными выше способами. А также делать компрессы или прикладывать специальный лёд на основе травяных отваров.

Чем промывать?

Самыми распространёнными жидкостями для промывания являются:

  1. Чистая вода. Главное, чтобы вода была прохладной и чистой.
  2. Травяные отвары и настои. Наиболее популярен настой из ромашки, потому что он прост в приготовлении и мягко успокаивает глаза. Хороший эффект оказывает также очанка.
  3. Физраствор. Можно использовать как купленный в аптеке, так и приготовленный самостоятельно. Чтобы сделать его дома, нужно в стакане воды полностью растворить столовую ложку обычной соли (йодированную не нужно) без каких-либо добавок.
  4. Фурацилин. Отличное антисептическое средство при воспалительных заболеваниях глаз. Недорого и доступно.
  5. Хлоргексидин. Как и фурацилин используется при воспалениях.
  6. Чай. Знакомое всем с детства средство. Тем не менее, существует множество мнений о том, как правильно промывать чаем. Рассмотрим этот пункт более подробно.

Промывание заваркой

Девушка промывает глаза чаемНе вредны ли промывания чаем? Каким чаем можно промывать глаза? Постараемся ответить на эти вопросы.

Правильная заварка для промывания должна быть крепкой и холодной (или хотя бы комнатной температуры, но ни в коем случае не горячей), тогда это принесет глазам пользу: освежит, снимет усталость и уменьшит воспаление.

Для промываний можно пользоваться как чёрным, так и зелёным чаем. Главное, чтобы в заварке не было красителей и искусственных ароматизаторов. Натуральные добавки тоже не все полезны. Так, например, чаем с карамелью лучше не промывать, а вот чаем с ромашкой можно (его даже лучше предпочесть, если есть выбор) – это двойная польза для глаз.

При сухости глаз и усталости следует промывать глаза вчерашним чаем, так как в свежезаваренном много дубильных веществ, которые только усилят сухость и дискомфорт.

Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Поделись c друзьям
Оставить комментарий